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Receitas

PANQUECA SALGADA FIT

Aprenda como preparar uma panqueca salgada fit muito saborosa, proteica e rica em fibras que vai ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e equilibrada.

Esta panqueca sem glúten e sem lactose é simples de preparar e você precisa apenas de 1 garfo para misturar tudo, depois é só assar na frigideira e se deliciar!

Nesta receita de panqueca saudável você vai usar o resíduo de leite de amendoim, mas se você não tiver o resíduo pode trocar por qualquer farinha de oleaginosas.

Se você usar o resíduo do leite de amendoim você aproveitará o que sobra da fabricação do leite vegetal de uma maneira gostosa e inteligente.

Esta panqueca fit salgada é com abóbora crua e cebola ralada, mas você pode variar os sabores e aproveitar o que tiver na geladeira.

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