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MINGAU DE AVEIA FIT

Esta receita de mingau de aveia fit não precisa ir ao fogo, basta misturar os ingredientes e levar à geladeira de um dia para o outro, é rápido, simples de preparar e é perfeito para começar o dia com o pé direito!

Este mingau de aveia vegano é feito com leite de amêndoas, mas pode ser qualquer leite vegetal da sua preferência ou até mesmo leite de vaca.

A receita de mingau de aveia fit é rica em fibras, proteínas, vitaminas e minerais! Você vai se sentir satisfeito por muitas horas e ainda adicionar inúmeros benefícios à sua saúde já na primeira refeição do dia.

Você precisa obrigatoriamente apenas 2 ingredientes para preparar o mingau de aveia vegano e se quiser ainda pode dobrar a receita para aumentar o rendimento e agilizar o café da manhã da semana.

Esta receita de mingau de aveia de geladeira agrada adultos e crianças, o sabor é neutro e por isso você pode aromatizar com especiarias, baunilha, geleia, frutas frescas, manteiga de amendoim e muito mais.

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